Fiche activité Week-end du Bois

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Lâchez prise et initiez-vous au yoga en forêt

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Yoga en forêt

L'automne nous invite à lâcher prise. Un moment de méditation, de respiration consciente et des postures simples pour se reconnecter à soi-même en s'inspirant des éléments qui nous entourent et de la magie des cycles de la nature. Aucune expérience requise. A partir de 10 ans.

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