Fiche activité Week-end du Bois

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Initiation à la marche nordique

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Initiez-vous à cette activité "douce" et complète: la marche nordique.

Marche nordique en forêt de Bon-Secours : venez tester les particularités de cette technique physique complète qui vous permettra de garder la forme en faisant travailler un maximum de muscles, tout en restant une activité "douce". A partir de 10 ans, bâtons fournis. Accompagnateur: Michel Colmant, association de Mielikki.

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